Valérie Blazquez
Diététicienne-Nutritionniste

Tel : 06 87 13 26 60

4, avenue Monteroni d’Arbia
34 920 Le Crès

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Créons ensemble votre projet nutritionnel.

Je suis Diététicienne nutritionniste diplômée, membre de l’Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (ADFN), je vous propose de vous accompagner dans la réussite de votre projet nutritionnel. Qu’il s’agisse d’une perte de poids, d’une alimentation spécifique liée à une pathologie ou tout simplement une aide pour retrouver les règles de l’équilibre alimentaire altérées par notre société ou des situations spécifiques.

Je suis une professionnelle de la nutrition, cependant, je reste convaincue qu’une prise en charge globale est essentielle. Si vous le souhaitez, je pourrais vous proposer de travailler avec un educateur sportif.

Je vous proposerai également des références bibliographiques pour compléter vos connaissances ou approfondir votre réflexion.

Ce site vous permettra aussi d’avoir accès à des sites fiables afin de vous tenir informés des dernières recherches sur la nutrition, d’obtenir des informations sur un sujet alimentaire ou une pathologie, connaître la valeur des aliments...

Vous aurez également accès à ma page Facebook que j’actualiserai régulièrement afin de vous communiquer des recettes, les dernières actualités en diététique mais aussi, dans la limite des mes compétences, vous éclairer sur certains sujets.

Mon rôle

Adresses internet

  • AFDN (Association française des diététiciens nutritionnistes)
  • OMS (organisation mondiale de la santé)
  • CIQUAL (table de composition des aliments)
  • ANSES (agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail
  • CIV (centre d’information sur les viandes)
  • Cidilait (site d’informations sur le lait et les produits laitiers)
  • Aprilfel (site d’informations sur les légumes)
  • Matincereales (site sur les céréales)
  • Mangerbouger.fr (Site d'informations sur le plan national nutrition santé)
  • Afdiag.fr (Site pour les intolérants au gluten)
  • Vegetarisme.fr (Site pour les végétariens)

Sur RDV du lundi au samedi

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